bien !!!!!!!!!!!!!!
c'est signe que le verdict de la balance n'est pas attendu (avec angoisse) !!!!

bonsoir
je ne sais pas si je suis au bon endroit,
je cherche des conseils en dietetique, je suis une femme de 59 ans avec du surpoids, est-ce gratuit?
merci de me répondre

Bonne nouvelle ce matin , je n'ai pas oublié la balance , -700 g en 2 semaines , comme il y avait eu reprise de 400 g à la dernière pesée , j'ai fait le bilan à un mois , au total - 300 g ......le principal , c'est qu'il y a baisse , avec ce mois de janvier plutôt difficile , c'est une victoire .

Quelques bonnes nouvelles sont arrivées , je vous en parlerai en privé

A bientôt

et bien c'est une bonne nouvelle !!!

Aujourd'hui , restée à la maison , il a neigé tout l'après midi ....... j'espère que demain les routes seront dégagées , séance d'ostéo , ça fera du bien à mon dos et apres la séance avec Marion , un peu de détente ne fara pas de mal .....

Vero on ne te voit plus , qu'est ce qui t'arrive ????

bien le repas pour Père Piquard ....
bon la neige est partie ...allez à l'ostéo !! bonne journée a bientot !

Piscine ce soir , ça y est c'est reparti depuis la semaine dernière , ça me détend , tout en y allant en douceur , sur les conseils de l'ostéo .
Et je l'ai appris ce soir , mon prof de natation est Haïtien , ses parents sont de Port au Prince , il a attendu les nouvelles 3 jours .

Journée bien remplie aujurd'hui , cet am entre l'ostéo et la piscine , je suis allée chez mon fils , il faisait des crèpes ....je n'ai pas résisté , crèpe -banane-Nutella ....oui , Nathalie moi aussi j'aime ça ....

hhhhuuuummm trop bon !!!

Bravo Jeanine pour le repas du Père Piquard.....et bien pour la crèpe miam miam...

De mon côté hier ski avec le centre aéré ou j'ai inscrit Emilie. Journée magnifique avec soleil même si je suis pas une fana mordu de ski j'ai bien apprécié cette après midi avec ma petite...

Côté balance c'est pas top ce matin mais bon avec mon nouveau plan la semaine prochaine sera meilleure....
Bon je vous laisse car je suis au boulot. Bisous à tous...
Véro

Vero , bravo pour le ski , moi je ne suis pas tentée du tout , samedi , je vais tout de même voir la neige , je monte chez ma soeur qui est dans le haut Doubs ....

Vivement que ta connection soit rétablie , cet internet quand il s'y met.....

Aujourd'hui je suis allée voir Océane à sa perf , elle n'était pas très bien , de la fièvre ,ça arrive de temps en temps , on aime pas la voir comme ça ...
Ma belle fille m'a dit comme elle progressait , elle veut beaucoup faire "seule" et la station debout lui plait de plus en plus , elle commence à se tenir d'une main sur son déambulateur , c'est super comme elle à envie d'avancer , quelle leçon de courage elle nous donne

Demain , journée chargée , un Rv à 9 h suivi d'un autre chez la kiné à 10h45 , et visite à une belle soeur l'am , il faut que je me dépêche de voir ceux que j'ai envie , reprise du boulot mercredi ...il faut que je m'y remette , je ne sais pas ce que c'est le travail en 2010

Bonne soirée tout le monde ......

Et oui ma Jeanine si je continue je vais faire les championnats de ski

J'espère qu'Océane va se remettre très vite et avec la force de caractère qu'elle à l'air d'avoir y a peu de doute...

Et oui Internet c'est pas top quant ça fonctionne pas et pour l'instant c'est pas encore gagné mon opérateur doit venir avec France télécom faire une expertise de la ligne pour voir lequel des deux est fautifs avant de me remettre la faute dessus Quel bande de.....

M'enfin dès que je peux je viens faire un petit saut des fois j'arrive depuis le boulot mais c'est pas toujours évident....le boulot mais sais tu encore ce que c'est..... Ah mercredi la reprise....j'espère que tu ne souffrira pas trop.

Bon allez faut que j'aille coucher la petite elle tombe de sommeil. Je t'embrasse bien fort ma Jeanine. A bientôt.

Bonne soirée à vous tous. Véro

ahhhh sacrée jeanine, ç'aurait été marrant que tu ailles travailler.... pour faire demi tour et rentrer chez toi !!! ce sont tes collègues qui auraient passés un bon moment

ça ne serait pas la première fois ...n'est ce pas jeanine !!!