Merci à vous deux
Je viens d'avoir 63 ans, j'ai eu 4 enfants ( très rapprochés) et j'ai 5 petits enfants.
Oui je dois un grand merci à ma dièt car elle a surtout été une personne qui écoute, qui conseille sans jamais juger ni critiquer, seulement entourer ce que je mangeais qui ne fallait pas.
Et, si je râle souvent sur les forums quand les filles craquent, c'est pour qu'elles se prennent vraiment en charge, les dièts sont conseillères et non pas des gendarmes, il ne faut pas craindre de demander conseil.
C'est dur un régime, c'est vrai, mais,avec le net, nous avons un outil de travail formidable.
Tout ce qu'il faut pour y arriver.
Alors bon courage et ne lachez pas !!
GALADRIMAIL
C'est pas facile mais j'y arrive doucement, mais beaucoup à apprendre.
Pour l'heure j'arrive à lire les messages, et quelques diapos.
Mais la souris bloque sur certaines pages. et je dois arrêter le PC.
J'arrive à faire un blog c'est déjà pas mal.
Je vous remerci de m'avoir répondu
Pierrette
P.S
faut pas désespérer