Comment savoir si ce que l'on perd en poids correspond à de la perte d'eau, de la fonte musculaire ou bel et bien de la perte de graisse ?

Hello Marie une mesure d'impédance pourrait te le dire. Sinon c'est difficile de savoir.

Mais en théorie en mangeant bien la perte musculaire est limitée

Pour cette mesure difficile de le faire virtuellement ;-)

Oui pas poosible on line Par contre certains diététiciens acceptent de recevoir des "clients" juste pour faire des mesures.

Selon je peux chercher un ou une diet du 76 pour te la faire. Il faut par la suite en prévoir une par mois.

J'ai une balance qui me dit si je prends/perds muscle/graisse, mais j'ai plus l'impression que c'est un gadget.
Ca me donne aussi mon IMC.

C'est ça l'impédance ? Sinon comment ses mesures sont-elle faites?

Les balances ne sont pas forcément au point sauf les pro (chères).

Par exemple

UN et DEUX

Ah okay, ce sont des électrodes !
Eh oui, c'est cher !!!

oui l'appareil m'a coûté à l'époque 13 000 fr mais il fonctionne tjs très bien