ba tu sais quoi gala, moi non plus je ne fais pas de sport !!! et pourtant, 12 kg en moins. j'en fais quand j'en ai envie, c'est a dire pas souvent , par contre, je marche pas mal et je suis active de 8h le matin à 22h le soir!! pas trop le temps de m'assoir sauf pour l'ordi. alors ça aussi ça compte. et hier, il faisait beau alors j'ai fais une heure de marche avec mon petit kiki.

pas d'inquiétude sab, pas l'intention de faire un régime IG bas, c'est juste de la curiosité. j'ai déjà du mal a transformer DUKAN en alimentation équilibré, alors pas tout en même temps !!

est ce que quelqu'un a déjà cuisiné le chou rouge mais cuit?? est ce qu'il a le même gout que cru?

Oui chou rouge coupé comme pour une salade cuit dans un peu de beurre ou margarine et tu ajoutes une pomme reinette coupée ou non, sel, poivre c'est à tomber.

Pas du totu la même saveur que cru, c'est acidulé, on aime !

ok merci, je vais certainement essayer cette semaine.
bises

ouai , c'est clair !!! rapé comme pour une salade, avec 2 pommes coupées en dés, et nous on met un demi jambonneau ou des cubes de jambon, 2 petits verres d'eau et hop ! 20 min a la cocotte minute !
Extra et en plus, s'il en reste, tu congeles et tu rechauffes au cro ondes!!!
J'ai decouvert ca qd j'habitais en Allemagne... ils adorent... y'a une recette aussi avec de la creme mais je ne m'en souviens plus... pis bon... c plus tellement dietetique... ;o)