bienvenue au club jeanine ..
la dernier fois je me suis pointée pour le forum des associations de notre ville avec....................... une semaine d'avance ...
je vais voir le monsieur de l'acceuil et lui demande où cela se passe il me dit :vous etes en avance ..je pensais sur l'heure ..non madame d'une semaine ......heureusement c'est à coté de la maison on était à pied ...

... ahhhh, régale toi bien pour ton repas d'aujourd'hui... et repose toi bien un repas en famille pour se detendre il n'y a rien de tel !!

Merci , et bonne journée à toi , Bisous

Très belle journée chez mon fils , repas assez léger , hormis le gâteau , mais il était très bon ..... Océane a été très gâtée , mais quel bonheur de la voir aussi heureuse ....

lundi au travail assez calme , entre 12/14 j'ai pris mon premier cours d'anglais , j'irai ainsi tous les lundis .

Demain repos ,je vois Marion le matin , l'après midi RV chez le spécialiste pour mes jambes , le soir , piscine , non là je ne me tromperai pas d'heure , c'est bien pour 19h45 , et ensuite je vais garder océane .donc encore journée bien occupée .
Je bosse 6 jours d'affilés avec vendredi soir jusqu'à 21h .seule à l'accueil je n'ai pas le choix .je serai contente quand arrivera le mardi .

Trop mignonne la puce Et bien oui, tu ne vas pas avoir le temps de t'ennuyer.... demain, oui, là, tu n'as plus du tout d'excuse pour "râter" la piscine !!!!

Voilà , je n'ai pas ratée la piscine , je suis très contente de ma séance , 45 mn intense , j'ai été surprise de transpirer , je ne pensais pas que c'était possible dans l'eau ....
j'ai déjà réussit à me lacher , chose que je n'aurais pas imaginer encore hier !!! bien sur encore avec l'aide de frites(non je ne les ai pas mangées ) mais j'ai fait plusieurs longueur , et au milieu s'il vous plait
je suis sortie vannée mais que ça fait du bien !!!!!

je sais maintenant que j'irai avec plaisir ....

Bravo Jeanine pour avoir tenue cette séance de piscine, je te félicite ..
Bisous bisous

Merci , merci
Bisous

Aujourd ' hui ,ça y est revenue à mon poids d'avant vacances , moins 600 g ; il faut maintenant continuer à descendre vers mon premier objectif ....80 ...si j'y arrive , j'espère essayer d'en atteindre un autre par la suite , pour le moment je me concentre sur celui là !!!!!

Bravo Jeanine pour cette descente, tu vas y arrivé tu es la meilleure .. Pour ma part cette semaine c'est pas terrible..
Gros bisous
Véro

chacun son tour Véro , la semaine dernière c'était le contraire , tu vas y arriver aussi , ne baisse pas les bras ...

j 'ai repris ma petite marche du matin , je profite encore du beau temps , j'aurai peut etre moins de courage à l'arrivée de l'hiver !!!

demain grosse journée au travail , avec soir jusqu'à 21 h environ , inauguration d'une nouvelle expo , des photos cette fois ci .

sinon ça se passe bien au niveau alimentation , pas d'envie particulière , toujours pas faim entre les repas ...ça roule ....pourvu que ça dure !!!!!

Rentrée ce soir à 22h , les gens n'étaient pas pressés de sortir du musée .je bosse jusqu'à lundi , les 2 jours de repos seront bienvenus .