Dieteticien Liberal

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nathalie501



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MessageSujet: Re: nouvelle   Sam 26 Sep - 8:18

bienvenue au club jeanine ..
la dernier fois je me suis pointée pour le forum des associations de notre ville avec....................... une semaine d'avance ...
je vais voir le monsieur de l'acceuil et lui demande où cela se passe il me dit :vous etes en avance ..je pensais sur l'heure ..non madame d'une semaine ......heureusement c'est à coté de la maison on était à pied ...
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jeanine52



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MessageSujet: Re: nouvelle   Sam 26 Sep - 19:12

bravo !!! mais au moins vous n'avez pas raté votre rv ...lol


Journée très calme au travail aujourd'hui , mais là , Nathalie je ne vous apprends rien ...... lol
une petite vague vers 16 h , il y avait une performance de danse contemporaine dans le musée !

je suis en mini we , demain repos , on fête l'anniversaire de Océane , donc petit repas plaisir ,le premier depuis mon retour de vacances .
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Audrey
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MessageSujet: Re: nouvelle   Dim 27 Sep - 8:44

... ahhhh, régale toi bien pour ton repas d'aujourd'hui... et repose toi bien cheers cheers un repas en famille pour se detendre il n'y a rien de tel !!
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jeanine52



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MessageSujet: Re: nouvelle   Dim 27 Sep - 8:46

Merci , et bonne journée à toi , Bisous
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jeanine52



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MessageSujet: Re: nouvelle   Dim 27 Sep - 20:21

Très belle journée chez mon fils , repas assez léger , hormis le gâteau , mais il était très bon ..... Océane a été très gâtée , mais quel bonheur de la voir aussi heureuse ....



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jeanine52



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MessageSujet: Re: nouvelle   Lun 28 Sep - 19:45

lundi au travail assez calme , entre 12/14 j'ai pris mon premier cours d'anglais , j'irai ainsi tous les lundis .

Demain repos ,je vois Marion le matin , l'après midi RV chez le spécialiste pour mes jambes , le soir , piscine , non là je ne me tromperai pas d'heure , c'est bien pour 19h45 , et ensuite je vais garder océane .donc encore journée bien occupée .
Je bosse 6 jours d'affilés avec vendredi soir jusqu'à 21h .seule à l'accueil je n'ai pas le choix .je serai contente quand arrivera le mardi .


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Audrey
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MessageSujet: Re: nouvelle   Lun 28 Sep - 19:59

Trop mignonne la puce flower Et bien oui, tu ne vas pas avoir le temps de t'ennuyer.... demain, oui, là, tu n'as plus du tout d'excuse pour "râter" la piscine Wink !!!!
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jeanine52



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MessageSujet: Re: nouvelle   Mar 29 Sep - 22:10

Voilà , je n'ai pas ratée la piscine , je suis très contente de ma séance , 45 mn intense , j'ai été surprise de transpirer , je ne pensais pas que c'était possible dans l'eau ....
j'ai déjà réussit à me lacher , chose que je n'aurais pas imaginer encore hier !!! bien sur encore avec l'aide de frites(non je ne les ai pas mangées ) mais j'ai fait plusieurs longueur , et au milieu s'il vous plait
je suis sortie vannée mais que ça fait du bien !!!!!

je sais maintenant que j'irai avec plaisir ....
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Vero74



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MessageSujet: Re: nouvelle   Mer 30 Sep - 19:16

Bravo Jeanine pour avoir tenue cette séance de piscine, je te félicite ..
Bisous bisous
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jeanine52



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MessageSujet: Re: nouvelle   Mer 30 Sep - 19:43

Merci , merci
Bisous
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Audrey
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MessageSujet: Re: nouvelle   Mer 30 Sep - 22:56

jeanine52 a écrit:
Voilà , je n'ai pas ratée la piscine , je suis très contente de ma séance , 45 mn intense , j'ai été surprise de transpirer , je ne pensais pas que c'était possible dans l'eau ....
j'ai déjà réussit à me lacher , chose que je n'aurais pas imaginer encore hier !!! bien sur encore avec l'aide de frites(non je ne les ai pas mangées ) mais j'ai fait plusieurs longueur , et au milieu s'il vous plait
je suis sortie vannée mais que ça fait du bien !!!!!

je sais maintenant que j'irai avec plaisir ....


Et oui, même dans l'eau on transpire... et c'est signe d'une bonne dépense d'énergie Very Happy ... tu vas devenir une vraie sirène Wink
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jeanine52



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MessageSujet: Re: nouvelle   Jeu 1 Oct - 5:56



Aujourd ' hui ,ça y est revenue à mon poids d'avant vacances , moins 600 g ; il faut maintenant continuer à descendre vers mon premier objectif ....80 ...si j'y arrive , j'espère essayer d'en atteindre un autre par la suite , pour le moment je me concentre sur celui là !!!!!


Dernière édition par jeanine52 le Jeu 1 Oct - 13:08, édité 1 fois
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Vero74



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MessageSujet: Re: nouvelle   Jeu 1 Oct - 10:43

Bravo Jeanine pour cette descente, tu vas y arrivé tu es la meilleure .. Pour ma part cette semaine c'est pas terrible.. Mad
Gros bisous
Véro

_________________
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jeanine52



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MessageSujet: Re: nouvelle   Jeu 1 Oct - 18:41

chacun son tour Véro , la semaine dernière c'était le contraire , tu vas y arriver aussi , ne baisse pas les bras ...

j 'ai repris ma petite marche du matin , je profite encore du beau temps , j'aurai peut etre moins de courage à l'arrivée de l'hiver !!!

demain grosse journée au travail , avec soir jusqu'à 21 h environ , inauguration d'une nouvelle expo , des photos cette fois ci .

sinon ça se passe bien au niveau alimentation , pas d'envie particulière , toujours pas faim entre les repas ...ça roule ....pourvu que ça dure !!!!!
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jeanine52



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MessageSujet: Re: nouvelle   Ven 2 Oct - 21:25

Rentrée ce soir à 22h , les gens n'étaient pas pressés de sortir du musée .je bosse jusqu'à lundi , les 2 jours de repos seront bienvenus .
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